Scheef zitten en de gevolgen er van

Scheef zitten in een relaxstoel.

Door balansproblemen kan het zijn dat je scheef gaat zitten en bij het ouder worden kunnen balansproblemen ontstaan met als gevolg scheefzakken in een relaxfauteuil.

Door naar de lichaamshouding te kijken van de persoon die in de relaxstoel zit kun je zien of er sprake is van scheefzakken. Je ziet dat de persoon in kwestie gaat hangen naar de ene of de andere kant.

Wat veroorzaakt het probleem met de zit-balans?

Heel vaak zie je dat het scheefzakken het gevolg is van een neurologisch probleem. Mensen die een CVA , hersenbloeding  of beroerte gehad hebben, kunnen het probleem van scheefzakken hebben. Patiënten met Parkinson hebben ook met dit probleem te kampen.

Balansproblemen en de gevolgen.

Door het scheefzakken krijg je een enorme belasting van het lichaam, met name in de spieren in de rug.

Aan de ene kant rek je de spieren uit en aan de andere kant trek je de spieren aan en verkort je ze. Door het aantrekken van de spieren ontstaat er ook een enorme druk op de wervelkolom, wat pijnklachten kan geven. Bij langdurig scheef zitten is het zelf mogelijk dat je de zenuwen beknelt of afknelt, met als gevolg uitstralingen naar de benen.

Je kunt proberen om dit scheef zitten te beperken, maar dan moet je een goed aangepaste relax fauteuil hebben. Goed aangepast wil zeggen: de juiste armleghoogte, zodat de armen goed ondersteund worden. Eventueel kunnen we de rug ook voorzien van zijsteunen, zodat je comfortabel recht zit. In extreme gevallen wordt er een rug op maat gemaakt, waardoor het bijna onmogelijk wordt om scheef te zakken.

Is het probleem niet zo urgent, dan kan een rug met een kleine kuipvorm al volstaan. Je moet dan wel gebruik kunnen maken van de achterwaartse kanteling. Deze kanteling zorgt ervoor dat het lichaam tegen de rugleuning gedrukt wordt en dat de zijdelingse krachten beperkt worden. De zwaartekracht zorgt ervoor dat je comfortabel tegen de rugleuning aangedrukt wordt. Met het volgende voorbeeld kun je het je voorstellen:

Neem een houten stoel met een harde houten zitting. Ga erop zitten: dan voel je de druk op je billen en de zitbeenknobbel. Dat is de normale werking van de zwaartekracht op ons lichaam. Leun nu met de stoel achterover tegen een muur, dus alleen maar steunen op de achterste poten. Wat voel je nu? Je voelt dat de zitdruk verdeeld wordt tussen de stuit en de rug. Je voelt ook dat er een drukvermindering optreedt op de zitbeenknobbel.  Je kunt scheefzakken door de werking van de zwaartekracht alleen maar zelf corrigeren met een extra spierinspanning. Dus je ziet dat met een achterwaartse kanteling scheefzakken en zitdrukken verminderen.

Conclusie:

Met het voorgaande hopen wij het belang van goed zitten en een goed zitadvies duidelijk gemaakt te hebben. Wilt je goed zitten, dan moet je een stoel kopen die op jouw maat gemaakt wordt.

Een van de merken die een perfecte achterwaartse kanteling heeft, is Fitform. Een ander extra voordeel van Fitform is dat je 10 jaar fabrieksgarantie krijgt. Wil je meer weten over de voorwaarden, de garantie en het oplossen van zitproblemen, neem dan contact op met ons. Je kunt het beste een fauteuil uitproberen bij ons in de winkel en zelf de effecten van de kanteling ervaren. Als dat niet mogelijk is, komen we op afspraak ook graag bij je thuis!

Bel ons als U het gratis rug-boekje wil ontvangen of een gratis zit-advies. https://seniorenwinkel.nl/contact/